Nessa série de vídeos da VOLL Tv, você vai encontrar um jeito super diferente e divertido de praticar o método: Pilates em dupla!
São 4 vídeos com dicas de diversos exercícios para você ensinar seus alunos com seus parceiros. Confira!

Nesse vídeo o instrutor Sandro Alves irá ensinar dois...

Read More About Paleo Diets Recipes At NaturallyCurvy.com